乐动心弦，音波涤尘——上海市律师协会“关注律师心理健康”主题系列讲座第二讲顺利举行

    日期：2024-04-29         阅读：2,106次

为帮助广大上海市律师协会律师会员们纾缓心理压力，平衡内心，以昂扬之姿，投身生活与工作。上海市律师协会文体与福利委员会携手北京康和公益基金会为本市律师举办“关注律师心理健康”主题系列讲座。2024年4月29日上午，第二讲以“乐动心弦，音波涤尘”为题在上海市律师协会35楼报告厅举行。

本期讲座邀请到大音文化创始人、国家级整体共振音乐疗愈师子歌担任主讲嘉宾。

活动现场，子歌老师以理论结合实践的方式，给大家展示了各种各样的泛乐器的作用，并给大家讲解了共振音乐疗愈的内涵。大家都表现出很高的积极性，纷纷与子歌老师积极互动。

在带领大家感受音波疗愈环节，子歌老师通过与泛乐器的共鸣，让嗡声、蛙声、海浪声等声音此起彼伏，带领大家深度放松、聆听音波在场域内的绵延。颂钵等器具模拟出来的场景如同一幅幅画卷，让大家仿佛置身于青山绿水、碧波大海的优美境地，沉浸在这份放松舒缓的美好氛围之中。

讲座结束后，律师们意犹未尽，纷纷与主讲嘉宾子歌老师积极互动，面对大家的提问子歌老师也一一进行了解答，现场气氛活跃。

佳音抚心，幽音逸韵。韵律和鸣，曲中天地宽。本期活动带领大家在音乐中减轻因工作压力过大对其自身心理健康水平造成的影响。

为了让律师们的文化生活更加绚烂多彩、丰富多姿，以昂扬之姿、充满热情、精神饱满地承担起律师的神圣职责，描绘出个人与法律人的精彩人生！作为第三讲的“笔耕心隅，画韵禅心”情绪绘画体验讲座将在近期开始报名，欢迎广大律师会员积极报名参与。